Jeder Morgen beginnt anders, aber mein Geheimnis besteht darin, diese ruhigen Momente vor Sonnenaufgang zu genießen. Die Welt um fünf Uhr morgens gehört denen, die bereit sind, für Ruhe und Frieden Schlaf zu opfern. Ich verwende eine Schlafzyklus-App, um sicherzustellen, dass ich innerhalb des optimalen 30-Minuten-Fensters aufwache, bevor ich mit meiner täglichen Routine beginne.
Das Erste am Morgen ist eine Dusche. Ich habe einmal versucht, kalt zu duschen, habe aber aus praktischen Gründen darauf verzichtet – das Duschgel wurde dadurch nicht gründlich abgespült. Wenn Sie eine Lösung haben, zögern Sie nicht, sie mir zu sagen! Dann ist es Zeit, Kaffee zu trinken und zu lesen. Ich lese oft 5 bis 10 Bücher gleichzeitig, sodass ich je nach Stimmung problemlos wechseln kann.
Die formelle Arbeit beginnt normalerweise von 7:30 bis 8:30 Uhr morgens, und ich verwende die 50/10-Pomodoro-Technik mit einer langen Mittagspause. Nach der Mittagspause trenne ich zwei Phasen: Produktentwicklung und Marketing, die jeweils vier Pomodoros in Anspruch nehmen. Es hängt auch davon ab, wie viele Ablenkungen es im Laufe des Tages gibt und ich werde die Reihenfolge entsprechend anpassen.
Ich habe keine feste Abendroutine nach der Arbeit. Manchmal geht es darum, in experimentelle Projekte zu investieren, manchmal um mit Freunden und Familie zu kommunizieren oder um sich zu entspannen und Spiele zu spielen, bis man um zehn Uhr ins Bett geht. Dies ist nur mein Tag, nicht besonders besonders, aber vielleicht finden Sie darin eine eigene Inspiration.
Hier gibt es kein besonderes nächtliches Ritual, ich versuche einfach, mir nach einem anstrengenden Arbeitstag die nötige Entspannung zu gönnen. Es wird oft gesagt, dass eine gute Routine zu hoher Produktivität führt – meine Routine kann Sie inspirieren, aber denken Sie daran: Das Wichtigste ist, den Rhythmus zu finden, der für Sie am besten funktioniert.
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Indie123
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